Corso di Taiji Qi Gong per adulti

Corso per adultiCos'è il Taiji Qi Gong...

Migliorando l’intelligenza corporeo-cinestesica, coordinando i movimenti con la respirazione e l’intenzione, il praticante di Taiji si esercita a mantenere la propria mente quieta e lucida, a consolidare un atteggiamento raccolto e vigile, ad armonizzare le proprie dinamiche interne in relazione al mutare dei fenomeni esterni. Il corso mira ad un approfondimento dei principi basilari delle arti marziali e delle pratiche meditative cinesi, in grado di rivitalizzare le nostre energie (Qi Gong) e di indirizzarci verso uno stile di vita sano e virtuoso.

DOCENTI

Francesco Ferrante

ORARI

Palestra Comunale di Altedo, via Yuri Gagarin 15 – Malalbergo (BO)

  • Martedì dalle 20:00 alle 21:15
COSTO

Per informazioni sui costi contattare la polisportiva US Altedo 

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Soltanto ieri mi vedevo frammento palpitante senza ritmo nella sfera della vita. Oggi so che sono io la sfera, e che tutta la vita, in ritmici frammenti, dentro di me si muove.

(Khalil Gibran)

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